こういう老後になるとは思わなかった

帯状疱疹の文字を見たら…これはもしかして私ではと。

こんにちは。 なにかかにか忙しくて あっという間に時間が過ぎて行きます。 これ以上、更新しないままでは いけないと思い 空腹をがまんしてPCに向かっています。 メルカリが久しぶりに売れました。 厚みが思った以上にあって 送料が高くなるので利益はなさそうです。 失敗です。 オンライン勉強会で使った本... 続きをみる

体重増とコレステロール・血圧との関係を実験する気で行って来ます。

こんにちは。 今日は昼から内科の受診日です。 体重がまた増えています。 もう、やけのやんぱちです。 体重計が壊れて、体重を量らなくなり 毎日おやつを食べては アルコールのあても食べ あっという間の３kg増でした。 ２kgまでなら割りに簡単に落とせますが ちょっと減らせるか自信なし。 がんばろうとい... 続きをみる

せっかくのお盆休み、小さな楽しみ見つけませんか。

こんにちは。 大雨特別警報、広島大丈夫ですか？ 九州も大変なようだし 落ち着かない日々です。 大阪のこの辺りは今は降っていません。 昨夜は涼しく、秋の虫が鳴いていました。 このまま秋に向かうとは思えないので 暑さに弱い私は、ぶり返しに要注意です。 長雨と低温、農作物も心配です。 コーヒーが切れたの... 続きをみる

ブログを始めて、これまで思った事のあれこれ。②

こんにちは。 昨夜、メルカリに出品したら 速攻で売れたので 朝、コンビニから送りに行きました。 もう２度と外出しないと思い 少し足を延ばして散歩をしました。 2,890歩。 もういいわ、暑い。 ご近所の女性が 「10時まで風を通して、10時になったら戸を閉め切ったら 　エアコンなしでも涼しいで。」... 続きをみる

無策で非科学的な日本に誰がした！

こんにちは。 朝から野暮用で外出し 帰ってグッタリしていました。 メルカリでお野菜が届きました。 いろいろな種類を少しずつ入れて貰えるので リピートしています。 今日はハーブも入れて貰えました。 箱を開けた途端、良い香りが漂いました。 今日はCOOPの日で ズッキーニがだぶってしまったけれど 好き... 続きをみる

夫が亡くなってから涙が出なくなっていたのに…。

おはようございます。 今朝も良いお天気です。 洗濯機を回しています。 午前中出かけるので この後、シーツも洗えたらと 思っています。 メルカリでお気に入りの出品者様を見つけたので 夏のブラウス２枚とパンツ２枚を買いました。 買ったら捨てろと言うのが鉄則のようで まだ出してもいない夏服を出して 机の... 続きをみる

ネットがあって良し悪しかもですが、私はありがたい。

おはようございます。 今朝は曇り空。 室温 29.0℃　湿度 56.0％ 体調は良いのか悪いのか よく分かりませんが、 シャキっとはしていません。 最近は、常に横になりたい気分です。 部屋の電球が切れたままなのが ダメなのかもです。 途中まで書いていたら 元同僚の男性から電話があって 投稿が遅くな... 続きをみる

お昼寝にちょうど良い気候。

こんにちは。 今日、明日は梅雨の晴れ間で 洗濯物をいっぱい干しました。 明日はシーツ類を洗う予定です。 メルカリで遊んでいたら あっという間に時間が経ちました。 明日はZOOM勉強会で まだ、まったく課題の本が読めていません。 今から夕刻までがんばろうと思いますが 本を開けたら寝てしまいそうです。... 続きをみる

老後の鉄則「物は厳選して買う。」それが出来ないのです。

おはようございます。 今朝も良いお天気です。 黄砂が飛ぶので 洗濯物は干さない方が良いとの事で 日差しがもったいない限りです。 メルカリで冬物衣類が売れたので 朝からルンルン♪梱包をしておりました。 初めから買わなければ良いのに と言われれば、 返す言葉はないのですが 暑い季節を迎える前に 目の前... 続きをみる

私は典型的な大阪の女？

おはようございます。 今日は自分の中では 良いお天気になる予定でしたが 天気予報を見たら 昼から弱い雨が降ると書いてあります。 冬物のシーツを洗っています。 明日にするべきでした。 昨日は1歩も外へ出ませんでした。 ゴミの日ではないし 新聞も階下のポストにほったらかしです。 今日は午前中出かける用... 続きをみる

シワ減らしチャレンジ。

おはようございます。 今日の大阪は良いお天気です。 室温 22.0℃　湿度 43.8％ 上着なしで過ごせます。 洗濯物をたくさん干しました。 今日は昼からの読書会と ペットボトルの回収とCOOPの荷受けが お仕事です。 息子が帰って来るかも知れませんが 昨夜からラインは未読のままです。 ちょっと心... 続きをみる

ブログ村のシャッフルが面白い。

こんにちは。 今日は確か、大阪は雨と雲のマークだったのに どんどん晴れて良いお天気です。 着たきり雀の息子のセーターと ズボンを洗って、昨夜から干して置きました。 乾かなかったらお風呂場で乾燥か と思っていたら、もうほとんど乾いています。 　　　 息子のみやげ、おかきと思っていたら 上品な和三盆入... 続きをみる

「継続は力なり」と何回自分に言い聞かせたら良いのやら。

おはようございます。 やっとお天気になりました。 洗濯物を一気に干しました。 スッとしました。 “ あしたも晴れ！人生レシピ ” でやっていた 筋トレをしてみました。 横を向いて足を上げる運動は 以前からやっていたのですが 写真のようにひじを立ててしないで 頭の下に腕を枕にしてやっていました。 写... 続きをみる

今年はどんな年にしようかなぁ。

おはようございます。 今日も良いお天気です。 室温 21.0℃　湿度 38.0％ 暖房なし、上着なしで過ごせています。 今朝は久しぶりに足の体操をしました。 右足首が固くなっています。 体重が増えてお腹がじゃまです。 今年の目標は、 ① コロナに負けない。 ② 婦人科の検査結果を💮に。 ③ 体重... 続きをみる

メルカリは何でも売っている。そして家まで届けてくれる。そして安く買える。

こんにちは。 今朝起きたら天気予報より早く？ 雨が降っていて道路が濡れていました。 ゴミを捨てに行く時には止んでいて 今は太陽も出ています。 今日は息子とデートです。 神戸市でお泊りです。 最近メンタルがやられているのと 身内を大事にしようと思っているので 私にとても優しいです。 明日、神戸の義姉... 続きをみる

メルカリは断捨離の足ひっぱり？

おはようございます。 今朝、プラゴミを捨てに行ったら 本当の秋が来ていました。 半袖が寒く感じました。 ８時半現在、 室温 28.7℃　湿度 46.1％ 湿度が低いです。 気温もとうとう29℃を割りました。 秋、いらっしゃ～い！ と、気を許していたら すごい日差しが入って来ました。 朝、歯周病菌が... 続きをみる

メルカリより安いヤフオク。

おはようございます。 今日は朝から用事で出かけます。 昼からは、いつも会う悪友を含めた 高校時代の友人３人がうちに来て 奈良ホテルの番組録画を鑑賞します。 何か近場で楽しみをと おこもり生活のくふうをしてみました。 クリスマスローズの絵柄が入った 深川製磁のお皿５枚セットが届きました。 ヤフオクで... 続きをみる

漬物おいしい。

おはようございます。 うちの坊ちゃんが、仕事の都合で また今夜から帰って来ます。 急に言うので慌てます。 しっかり睡眠を取っていたら 息子との討論会は楽しいのですが 昨夜も寝たのか寝ていないのか 分からない感じで 頭がぼ～っとしていて残念です。 メルカリで食器が売れ 食器棚に空間が出来ました。 空... 続きをみる

メルカリが売れて忙しくなる。

こんにちは。 「５月末まで発送控えます。」と 書いているのにメルカリが売れました。 300円のチュニックです。 透明の袋が切れていたので 昨日、街まで買いに出かけました。 人出はやはり多くなっていました。 いつもの倍以上は増えています。 私の体重も増えています。 久しぶりに歩きました。11,406... 続きをみる

日常生活での「ルーティン化」

こんにちは。 今日も良いお天気です。 朝に散歩をしたかったのですが 昨夜なかなか寝付けず ２時過ぎまで苦闘していたので 睡眠不足で止めました。 晩ご飯を抜いたのが 空腹ではなかったけれど 身体のリズムを乱したのかも。 最近、良く食べて 体重が増えました。 ここで押さえて置かないと どんどん太りそう... 続きをみる

人間は進化出来ない猿のままか。

こんにちは。 午前中は郵便局と銀行回りをしました。 定期をふたつ解約に行きましたが 思うように行かず。 自分のお金なのに自由に出来なくて また月曜日に行く事になりました。 往復2,566歩。 息子が２週間家に泊まると思っていたので いつもは普通の食パンのところを 久しぶりにタカキベーカリーの ミル... 続きをみる

まさに今、社会のあり方が問われている。

こんにちは。 もうお昼です。 昨日は、生２杯レモン酎ハイ１杯で 頭がぼ～っとしています。 学習出来ない猿です。 暇なんで、ついメルカリで 要らない物を買ってしまいます。 おもちゃの指輪。 イヤリングとセットで500円でした。 昨日届いて、今朝つぶれました。 あ～ぁ。 お人形さんのブローチにしたら良... 続きをみる

この国の希望は？

おはようございます。 今朝の大阪は晴れています。 室温 21℃　湿度 48%  快適。 少し足元が冷えます。 外は風があるようです。 せめて２日に１回は6,000歩以上の ウォーキングをするといいですよ と言われていても 雨の日もあれば風の日もありで 気が付けば家に閉じこもっている日が続きます。 ... 続きをみる

マスクは医療機関に優先して渡して欲しい。

おはようございます。 今日の大阪は小雨が降っています。 室温 21.6℃  湿度 46％　快適。 昨日のウォーキングは6,451歩でした。 おととい寄ったドラッグストアの前を通ったら トイレットペーパーの棚が空っぽでした。 おととい行った時にまだまだあったのは たまたま入荷されたすぐ後に 私が行っ... 続きをみる

安い！無料！という事がいまだに嬉しい…悲しい性分。

おはようございます。 朝起きたら、息子がリビングの床に寝ていました。 「部屋で寝て。」と声をかけたら ふらふらと行ってくれました。 昨日は朝７時に仕事に出て 帰って来た時は日付が変わっていました。 今日と明日が休みなので ゆっくり寝かせておこうと思います。 私は囲碁の日なのですが またお休みです。... 続きをみる

小さな女の子のブローチ。

おはようございます。 メルカリで、小さな女の子のブローチが欲しくって お値下げ交渉をしていたら 他の人に買われてしまいました。 手に入らないと、益々欲しくなります。 「逃がした魚は大きい。」と言った所です。 くやしいけれど、いくら探しても 同じようなブローチは見つかりません。 おかあちゃん、あのブ... 続きをみる

チヂミを食べました。

おはようございます。 今日は古典の日です。一人で行きます。 チヂミを作ろうと思いました。 身体に良いと思って時折 COOPでキムチを買うのですが 元々好きではないので、いつも食べ切れません。 あっと言う間に賞味期限が過ぎてしまい 火を入れて食べようと思いました。 ニラも買って来ました。 息子が帰っ... 続きをみる