コロナ太りの２kgで納めたい。

おはようございます。 今朝の大阪は雨が降っています。 ひんやりしています。 室温 28.5℃　湿度 43.5％ 意外と温度はありました。 昨日は産直野菜の日でした。 昼過ぎに取りに行ったら 少ししなびれていました。 何時に届いているのか分からないけれど 夏場は早く取りに来ないといけないなぁ と思い... 続きをみる

酢は身体に良いが、シュの方が好き。

おはようございます。 今朝は用事の後、少し歩きました。 がんばったつもりだけれど 歩数計は3,953歩。残念。 今朝は高齢男性も中年女性も 散歩と言うよりは、腕を振って ウォーキングという感じの人が多かったです。 自粛の間の運動不足を取り戻すぞー という気迫が伝わって来ました。 私もがんばらなけれ... 続きをみる

ブルベリー酒、漬けました。

こんにちは。 今朝は過ごしやすいと思いましたが 外出して昼近くの帰り道は 日差しが強く、とても暑かったです。 現在の室温 27.5℃　湿度 27％ 意外とカラカラです。 この前、息子に空調をちゃんとやるよう きつく命令を受けました。 エアコンのカビが気になるなら 掃除を頼め！ それが嫌なら買い替え... 続きをみる

同じものを毎食はくえん。

こんにちは。 今日も良いお天気です。 早朝より用事を済ませて いくぶん気分が良かったのですが あっという間にもうお昼。 １日が早いです。 いくらこの先、 死ぬまでフリータイムと言ったって だらだら過ごしすぎかなぁと 少し反省。まぁいいかな、これで。 ウォーキングをしていないので 花の写真の在庫もな... 続きをみる

漬物に追いかけられる夢を見る。

おはようございます。 今日の大阪は晴れています。 室温 28℃　湿度 50％ だんだん梅雨に近づいています。 明日はカラっとするそうで 動くのは明日にしようと 朝からだらだら過ごしています。 タイトルはうそです。 最近、夢は見なくなりました。 これも老化でしょうか。 ブロガーKさんが昨日のブログで... 続きをみる

自粛生活に慣れきってしまった。

こんにちは。 今朝は５時から起きて 言われた用事をしていました。 久しぶりに動くとクタクタです。 「易きに流れる」というやつで 何もしない生活に慣れました。 ただでさえ仕事を辞めてから 活動量が激減しているのに この間の自粛で、気力も含めて すっかり身体の各機能が 衰えてしまったように思います。 ... 続きをみる

すぐに読める本、なかなか読めない本。

おはようございます。 今日の大阪も良いお天気です。 室温 28℃　湿度 52.5％ 部屋にいる限りには 過ごしやすいです。 昨夜も寝つきが悪く 早朝から目が覚めてしまいました。 息子が仕事に行くので 起こしては悪いと思い しばらくじっとしていましたが 我慢が出来ず起きました。 息子が今読んでいる本... 続きをみる

昼寝は気持ちいい。

こんばんは。 ２日続きで寝られず お昼寝で少し睡眠を取り 先ほど、復活いたしました。 外は風の音がうるさくて 日差しが厳しい１日でした。 息子が昨夜帰って来ました。 以前は、スーツケースの駒を拭かずに そのまま家の中まで引きずって入るので 「ここは道路か！」と思いましたが 今は、シーツを敷いた場所... 続きをみる

漬物おいしい。

おはようございます。 うちの坊ちゃんが、仕事の都合で また今夜から帰って来ます。 急に言うので慌てます。 しっかり睡眠を取っていたら 息子との討論会は楽しいのですが 昨夜も寝たのか寝ていないのか 分からない感じで 頭がぼ～っとしていて残念です。 メルカリで食器が売れ 食器棚に空間が出来ました。 空... 続きをみる

メルカリが売れて忙しくなる。

こんにちは。 「５月末まで発送控えます。」と 書いているのにメルカリが売れました。 300円のチュニックです。 透明の袋が切れていたので 昨日、街まで買いに出かけました。 人出はやはり多くなっていました。 いつもの倍以上は増えています。 私の体重も増えています。 久しぶりに歩きました。11,406... 続きをみる

最近、独り言も言っていない事に気づく。

おはようございます。 昨夜12時前に寝て、４時前に 目が覚めてしまいました。 頭がふわ～んふわ～んです。 昨日ブログの下書きをしていたし へたな俳句も作っていたので そのまま投稿出来る事が分かり 気が楽になりました。 仕事じゃないのにね。(笑) 息子は出張が多くて 家にはほとんどおりません。 家に... 続きをみる

鍋、焦がしました。梅ジャム作りました。

おはようございます。 今朝は良いお天気。 室温 27℃　湿度 40.8％ 湿気が少なくて過ごしやすいです。 何かしようかと気持ちが前向きになります。 湿度計の表示では 40％～65％の範囲が「快適」ですが 私は湿気に弱いので40％辺りか 「風邪注意」の範囲になる 40％を割り込んだ方が快適に感じま... 続きをみる

物の値段について、少しだけ考えてみました。

こんにちは。 今朝の大阪はどんよりお空です。 室温 28℃　湿度 53％ 半袖です。 むしむし、どんより、不快ですが 睡眠が取れたので 気分はましになりました。 ブログを書いている途中で 洗濯を干したり、いろいろしているうちに 晴天になりました。 風もあって心地よいです。 湿度は上がっているけれど... 続きをみる

旬の物は美味しい。コロナ禍でも季節を楽しみたい。

こんにちは。 大阪はまだ晴れています。 午後からは雨なのでしょうか。 室温 27.5℃　湿度 47.5％ 昨日はブログを投稿した後 録画を観ながらお昼寝をしようと いい感じでウトウトしていたら スマホの電話が鳴りました。 人様のややこしいグチを 長時間聞いていたら すっかり目が覚めました。 いつも... 続きをみる

今年死んでも良いと言う悪友。何とでも言っとき。

こんにちは。 しばらく曇りの日が続くと思っていたら 今日の大阪は良いお天気です。 室温 27℃　湿度 46％ 昨日は悪友とオンライン飲み会。 ７時から９時半くらいまで あれこれ話しました。 話の内容は、新型コロナの話 スウェーデンの医療体制の話 生ビールの話　etc. いろいろ書こうと思っていまし... 続きをみる

コロナの流行を当てていたなら、地震の予言も聞いたるわ。

おはようございます。 大阪は雨です。 室温 27℃　湿度 43％ 段ボールと新聞を捨てに行っただけで そのまま帰り、歩くのは止めました。 昨晩、YouTube先生で経済の勉強をしていたら 悪友からグループラインが入り 「明朝、７時から９時に地震に注意。雨が降ったら大丈夫。」 とおっしゃいます。 何... 続きをみる

俳句も続くかどうか…続いているのはブログだけかも。

こんにちは。 今日の大阪は曇り空です。 朝から用事で出かけ その足でウォーキングをしました。 家のそばで歩数を見たら 4,000歩ちょっとだったので もう一回り。6,384歩になりました。 昨日は、久しぶりに女子力高い先輩に会い キャンセルした旅行の頭金を返しに行きました。 藤棚の下のベンチで２時... 続きをみる

40年間の思いも入れて、イチゴ酒を漬けました。

おはようございます。 今日も良いお天気です。 日差しがきつそう。 室温 27℃　湿度 30.5％ 部屋にいるには過ごしやすいです。 昨日、COOPが届けられました。 スーパーで品切れのホットケーキの素と キャベツが来ました。 キャベツは98円（税別）です。 COOPは高値安定です。 ホットケーキの... 続きをみる

検査、隔離、接触制限０％の道。

おはようございます。 今日も良く晴れています。 室温 27℃　湿度 38％ ベランダの戸を開けっ放しにしたら 風が入って過ごしやすい季節ですが 隣りのタバコの匂いが不意に来るので げんなりです。 昨日はゴミ捨てに外へ出たついでに 散歩に行き 3,822歩。 １か月ぶりに電車に乗り 帰りは１駅手前で... 続きをみる

ハンカチマスクで夏を乗り越えたい。

こんにちは。 室温 27℃　湿度 31％ 今日も良いお天気です。 だんだん暑くなって来て マスクもウォーキングも 真夏を思うと私には無理っぽいです。 というか、外出をしなくなるかも私…。 今朝の羽鳥慎一モーニングショーで 夏のマスクは脱水症状に特に注意をして 家にいても水分を１日1.5Ｌは取るよう... 続きをみる

東京の死者数変更を大臣が知らないとは！

おはようございます。 今朝は４時過ぎに目が覚め 暗い中でスマホをいじってはいけないと思いつつも ムラゴンを読んだり、メルカリを見たり。 その内に目と腕が疲れて来て スマホをバタンと横に置き、目を閉じてみる。 二度寝が出来るかなぁ… やっぱり出来ない。 そうかと言ってスッキリ起きられない。 足の体操... 続きをみる

吉村知事さんの動静はどうなってるの？

こんにちは。 大阪は雨が降ると思っていましたが 夜からのようで、まだ降っていません。 朝からご近所の会合があり つい「行きます」と返事をしてしまいました。 しまったなぁ。 ここで気を緩めたら がんばって自粛して来た事が台無し。 でも行ってみると、小さな部屋ですが 玄関も開けっ放しで 風通しは良く心... 続きをみる

“大阪モデル”は本当に科学的なのか？通天閣が青くても私は安心しない。

こんにちは。 雨と思っていましたが ただ今、大阪の空は気持ちよく 晴れています。 息子が家に一泊しましたが その後は奈良県のホテルで泊まります。 出張の最後にまた寄ってくれるの？ と聞きましたが その足で和歌山県へ出張するとの事。 いつものように ガラガラとキャリーを引っ張って 前へ前へと進む姿を... 続きをみる

母の日のプレゼントは土産でお供え。

こんにちは。 あっという間に、もうこんな時間。 ブログを投稿したら ちょっとお昼寝をしようと思います。 昨夜、９時半過ぎに息子が帰って来て 晩ご飯を一緒に食べました。 席は出来るだけ離してセッチング。 トイレも行くたびに消毒。 帰って来てすぐ 「母の日のプレゼント！おみやげ！」と言って レジ袋を手... 続きをみる

息子のお土産が今の楽しみ。

こんにちは。 今日も良いお天気です。 室温 26.5℃　湿度 43% 最近、夜中に蒸し暑くて 目が覚めていましたが 知らない間に室温が「快適」から外れ 「食中毒注意」の範囲に入っていました。 天気予報を聴いたら やはり、早朝は湿度が高かったようで 徐々にカラカラ天気になるとの事でした。 今の湿度は... 続きをみる

美しさは時空を超える。メッキはいつか剥がれる。

こんにちは。 昨日、お風呂で体重を量ったら 1,4kg 増えていました。 見たくない数字が表示されました。 饅頭ばかり食べて、ビールもワインも 毎日のように飲んでいたから 仕方がありません。 昨夜は一応、晩ご飯を抜き １個残っていた柏餅を食べました。 合計３個食す。最低。 と、ここまで昨夜に書いて... 続きをみる

カミュの「ペスト」難しい。

こんにちは。 あっという間にお昼です。 朝、４時過ぎに目が覚めて 起きようかどうしようか悩んでいたら その内にまた寝ていました。 ６時頃目が覚めて 起きようかどうしようかウダウダしていたら ７時、長文のラインが入りました。 「MMT理論をずっと考えているけれど、 　どう考えても納得が出来ない。」 ... 続きをみる

突然ですが、あやとりやってみました。

おはようございます。 今朝は早めに起きる事が出来たので ゴミ捨てついでに少し歩きました。 3,126歩。 雨上がりのすぐ後で 新緑やつつじの花が輝いていました。 昨日は座ってばかりではいけないと思い お店の多い駅前まで歩きました。 7,932歩。がんばれました。 噂の「マスク店」も２軒ありました。... 続きをみる

突然ですが、今朝から俳句始めました(^^;

こんにちは。 今日は憲法記念日ですね。 仕事から退いて１年。 今日が何曜日かも分からない生活ですが 新型コロナの自粛生活で いっそう祝日も何も分からなくなっています。 若い時、夜間大学で 経済学部から法学部に編入し ほんの少しは経済や法律をかじったのですが 不真面目な上に頭が悪いので 何一つ残って... 続きをみる

簡単な体操でも、毎日やったら筋肉つきました。

おはようございます。 今朝は５時前に目が覚めて いつもの足の体操をして起きました。 夜中にどれ程トイレに行きたくなっても 朝まで我慢をしています。 たまにどうしても眠れない時は 行く事もありますが、めったと行きません。 歳を取ったら必ずトイレに行くものだと 先輩たちから聴いていたので 私は絶対行か... 続きをみる

「老化は億劫から」

こんにちは。 今朝は５時過ぎに うまく目が覚めましたが 朝の散歩に出かけるのは面倒で 足の体操だけをやりました。 思い描く理想の生活と現実は なかなかマッチして行きません。 昨日、久しぶりに ボコボコ姉ちゃんから電話がありました。 月１回の飲み会は２月17日が最後で そこから会っていません。 いつ... 続きをみる