おはようございます。
昨日は、昼から雨が降ると言うので
午前中に電気店へ行きました。
この前パソコンを買った時に
２週間以内であれば、古いパソコンを下取りし
1000ポイントがもらえると言う事で
ちょうどこの日が２週間目でした。
ギリギリセーフ。
この前まで使っていたパソコンは
まだデータを抜いていないので
代わりに、最初に使っていた
20年前のパソコンを出しました。
私が初めて買ったノートパソコンです。
この頃は、家に帰っても仕事をしていたので
年末年始に片付けてしまいたいものがあり
自腹で買いました。
当時はまだ高くて、20万円を超えていました。
今だったら、そんな物買わずに
迷わず旅行に使います。

貯まったポイントで
トースターが買えました。
ずっと上の電気が切れたまま
下だけで使っていました。
レンジと一体になった物がいいなぁ
と思いましたが
トーストに時間がかかるらしいです。
この日も店員さんに
「５分もかかりますよ。」
と言われましたが、
下の電気だけでチーズを乗せたパンを焼くには
なかなか工夫がいって
今現在10分はかかっているので
何とも思いませんでした。
でも、レンジはまだ壊れていないので
一体型は買わないでおきました。

パン食を止めると言いながら
なかなかご飯に切り替える事が出来ないでいます。
長年の習慣だからでしょうか。
良いと思った事にパッと行動を移せる人は
えらいです。
何やかやと自分に言い訳を作り
自分の脳に支配（習慣）されているうちは
健康も手に入れられないのだなぁ…
と思いました。
お腹もさほど空いていないのに
とにかく時間が来たら腹に物を入れる。
「１日３食」神話から抜け出せた事は
今年の大きな成果でした。
（ あくまで、私にとってはです。）

おはようございます。
昨日は「徹子の部屋」の追悼特集を観ながら
古い年賀状の１枚１枚を確認し
自分にご縁をいただいた方の中にも
多くの方が亡くなられたなぁと
淋しく思いながら整理をしました。
古い年賀状とは言いましたが
数年前に一度処分をしているので
作業は楽に出来ました。
この間は、まだ現役で働いていたので
様々な人間関係がありました。

パソコンを新しくしたので
住所録を入れ直しました。
10年も前のパソコンに比べたら
楽々でした。
プリンターの設定も
何もせずにOKでした。
年賀状はやめようかと思いましたが
こんなに楽ならもうちょっと先まで
やめるのは延ばそうと思いました。
現在、13枚。
100％来そうな分は、やはり初めから
出しておこうかと悩み中です。
そんな事をしていたら
一生やめられないか…。

夫の方の親戚には
今年は喪中で出せないので
これに乗じて来年以降も出さない予定です。
こちらの親戚には
喪中である事を言いそびれています。
また何かあった時には
助けてもらわなくてはならないので
常識はずれとは思いますが
年賀状を出す事にしました。

年賀状をやめた分、１月１日の深夜に
ライン攻めに合うんじゃないですか。
最近、スマホに替えた人多いですし…。
それも手間な気がします。
私は100％寝ているのでいいか。

りんごを食べてみました。
新鮮で美味しかったです。
こんな大きなりんご、一度に食べれるか！
と思いましたが
昼食がわりに食べたら、ぺろりでした。
昔、10代の頃、
りんごダイエットをして
朝りんごだけ、昼りんごだけを食べて
外出したらクラクラ目まいがして
２食でやめた事を思い出しました。

今年の目標に
「○○kg台になる。」というのがあって
達成出来るかもです。
嬉しいです。

写真はネットからお借りしました。
ニック様に、ちょっと飽きてきました。

おはようございます。
室温 21℃ 湿度 42％　
まだ暖房は使わずに生きています。
「冷房はがまんしないで！」と
夏の間は呼びかけられましたが
暖房はいいかな。

昨日、申し込んでいたリンゴが届きました。
団体さんでお越しです。
お仏壇に供えました。
後は、会う人に少しづつ配って
ぼちぼち食べます。
義理申し込みです。
「持って帰りや。」
と言うむすめもおりません。
お隣は顔もわかりません。
向こう三軒両隣。
お向かえに持って行ったら
階下に落ちて死んでしまいます。

スーパーでリンゴを買う時は
１個しか買いません。
きゅうりが２本で安くても
１本しか買いません。

リンゴよりも前に
息子に食べさせようと思って
COOPで買っていたラ・フランスを
昨日、食べました。
リンゴの団体さんのおかげで
腐らす前に食べる事が出来ました。
２個入りでしたが
「好きじゃない。」と１口しか
食べてもらえなかったので
１個が残ったまま２週間以上経ってしまいました。
私もあまり好きではありません。
まず、名前が好きではありません。
形は可愛いですが、
中途半端にふにゃ～とした所が
積極的に食べる気にならない理由です。

今日は何しようか…。
予定では年賀状を作る日ですが
やる気が起こりません。