おはようございます。
冷っとした朝です。
5:44 現在、
室温 26.0℃　湿度 42.8％
へぇ～、体感とは違います。

今日と明日は仕事です。
金曜日は用事があるので
なかなか投稿する気力体力がないので
今朝、がんばっています。
別にがんばらなくてもいいのですが
まぁ…がんばらせてください。

不眠が続いてしんどかったのですが
昨夜は寝る事が出来ました。
“ ナイトミン ” が効いているのかも
知れません。
よく分かりません。

昨日の昼食。
冷凍のあんかけうどんに
野菜を足しました。

その後のおやつ。
体重は２kg増えていました。

昨日スーパーへ寄ったので
ビールを買いました。
ノンアルというやつも
ちょっと買ってみました。
サワー系は飲んだ後
頭が痛くなるので
失敗かも知れません。
とりあえずの楽しみ作り。

広告貼るな。