こんにちは。 しばらくぼんやり 曇った日がつづいていた大阪ですが 今日は朝から良いお天気です。 昨年は長期の睡眠不足からなのか 血圧が高いからなのか 頭が縛られるような 不気味な頭痛が続いていました。 脳が詰まっているのだろうか 脳の血管が切れる前兆ではないかと 少し不安でした。 そんな中で3年半... 続きをみる
血圧のブログ記事
血圧(ムラゴンブログ全体)-
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こんにちは。 今日も良いお天気です。 昨夜は夜中に 暑くて目が覚めましたが 5時間程寝る事が出来ました。 久しぶりです。 今朝の血圧は 139/92と130/88 でした。 今までの平均は 144/91 辺りなので 下がっていると思います。(最高は 165/101) 今日の数値だと高血圧予備軍に入... 続きをみる
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おはようございます。 今日も良いお天気です。 昨夜は何か調子が悪くって これはいけないなぁと思いました。 朝から対策を考えています。 昨夜は、11時頃に寝て 2時過ぎに目が覚めたように思います。 なかなか寝られず また要らない事ばかり考えるので ラジオを付けました。 ラジオ深夜便は森進一特集で 女... 続きをみる