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年金生活者にどこまで取るの。
こんにちは。 近畿地方も梅雨入りに なったとか。 今は晴れていますが 朝は大雨で、用事で出かけたら すっかりボトボト。 兄が朝から出かけたので 自分の用事を済ませ ZOOMの宿題を少し入力し お風呂に入り ２回目の洗濯をしています。 自分のペースで生活が出来ると メンタルが落ち着きます。 数日前、... 続きをみる
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朝活が今の自分に合っている。
おはようございます。 昨日は夕刻になって、歩かなければと ウォーキングに出かけました。 思ったより寒い！ 手袋をすれば良かったです。 コースは近場で、図書館までの往復にしました。 4,808歩。ちょっと少ないけれど、まぁいいですね。 カードを持っていなかったので 本を借りる事が出来なかったのですが... 続きをみる
