中途覚醒のブログ記事

生活が安定すると、心も安定してやる気も出る。

おはようございます。 良いお天気です。 月に１度のポリ容器捨てを忘れ 溜まりまくっていた分を 捨てに行きました。 スッとしました。 ずっと中途覚醒で 睡眠不足が続いていました。 10時～11時くらいに寝て 30分以内には寝入るのですが 目が覚めたら、まだ０時や１時。 そこから朝まで寝られません。 ... 続きをみる