キャッシュレスのブログ記事
ダイエットと睡眠
おはようございます。 １日２食生活も10日目になりました。 昨日はなかなか寝られず、睡眠時間がずれてしまい 朝食を済ませたのが10時を回りました。 本を読んでいたら徹子さんの声がして来て びっくりでした。 あっと言う間にお昼です。 睡眠不足のため、頭がぼ～っとなっていて ぼ～っとなりながらも本を読... 続きをみる
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