兄の施設選び、失敗しなくて良かった。（まだわからんけどなぁ…。）

おはようございます。 またまた久しぶりの 投稿になりました。 頭が退化しているのか 集中力がなくなっている感じです。 兄の用事でいろいろと 済ませていきたいのですが 行動に移る前の準備だけで 頭が混乱して のた打ち回っています。 今朝にしても 「今日は土曜日や。」と何回も 自分に言い聞かせているの... 続きをみる

兄の施設は決まったけれど…ここに決めたくない思い。

おはようございます。 早朝に用事を済ませ この後は昼から兄の病院に 歯磨きと洗濯物を届ける以外に 用事はありません。 お天気も良いし 「心が落ち着く音楽」を検索して YouTubeで流しながら のんびりしています。 まだ電話が怖いし 心はわさわさしていますが 自分のペースで行動ができ ご飯に文句を... 続きをみる

兄の施設が決まった。

こんばんは。 今日はコーヒーと アルコールを抜いております。 コーヒーを抜いたら 睡眠の質が良くなった。 毎日でなくて １日で良いから抜いてみな。 と、息子が言うので 本日試してみました。 ついでに アルコールも睡眠の質を下げると ネットに書かれているので 今夜は抜いてみました。 飲まないのは久し... 続きをみる

ブログアップ、挫けかけたが何とか今夜は。

おはようございます。 相変わらず、 うつうつとしております。 今日は夜から雨というので 早めに洗濯物を干しましたが 起きた時間がすでに遅いので どうかなという感じです。 最近、２時頃に目が覚めるので ７時過ぎまで寝床を離れず 少しでも寝ようとしています。 うつらうつらと しているだけでも ずいぶん... 続きをみる