３つある味噌の２つが期限切れ。

おはようございます。
今日は良いお天気です。
朝、4時半に兄に起こされ
頭がぼ～っとなって
集中力がなく
予定していた事を
こなせません。
先ほど、少し横になったら
マシになったので
ブログに向かっています。

　　　　　　　　　　　　　　　やっぱり夏には白が似合う。

兄は、本日デイケアの日で
昨日予定通りに行くかを
何回も確認したのです。
当日に断るとお金がかかります。
仕事関係の方の墓参りを
朝方に思い出したようで
それで、私を起こしたのです。
一緒に行く人に
６時前に電話をしているので
叱ったのですが、
自分で行けと言われたのか
早朝から出かけて行きました。
薬も持たず、この暑い中を。
大丈夫か心配なのもあって
集中力が落ちています。

睡眠が足っていたら
いろいろやる気も起きて来るのですが
なかなかこういう環境では
前向きに生きるのは至難の業。

それでも…51kgの体重を思い出し
メルカリで買って入らなかった
ワンピースを再度着てみました。
脇にファスナーが付いている事に
はじめて気づきました。
ファスナー開けたら着やすいわ。
この体重から筋トレをして
2kg くらい筋肉をつけたら
いい感じになるかもです。
がんばれるかな…。
しばらく運動って、何もしていないので
とても大儀いです。
しかし、これは
人生最後の理想の体型に
近づくチャンス。
痩せ期なのか
はたまた隠れた怖い病気なのかは
分かりませんが
このチャンスを逃す手はない。

こんなのも買いました。
「理科指導員」のお仕事が
あきらめきれません。

今日は昆布を水につけました。
お味噌汁を作ろうと思います。
ちょっと前向きです。